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很多家長都關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績到底和什么有關(guān)，基因聰明、后天努力，還是學(xué)校教育。最新研究成果表明，一些看似微不足道的細節(jié)，卻在決定著孩子的成績：媽媽的心態(tài)好，孩子的成績會更好；經(jīng)常走路上學(xué)的孩子，學(xué)習(xí)成績可能更好；體育鍛煉也有助于提高成績。
研究成果一：母親心態(tài)好，孩子成績佳
倫敦經(jīng)濟政治學(xué)院經(jīng)濟績效中心的研究發(fā)現(xiàn)，那些堅信命運掌握在自己手中而非取決于運氣的母親，她們的孩子16年后在普通中學(xué)教育證書考試中成績明顯更好。
這一結(jié)論給了低分的孩子一個成績不好的新理由——“媽媽，全怪你”。該結(jié)論依據(jù)的是對上萬名年輕人的長期研究。
這項研究追蹤了一項關(guān)鍵人格特質(zhì)“心理控制源”的形成，心理控制源是人們對影響自己人生的能力的主觀認識。
心理學(xué)家稱能根據(jù)心理控制源量表對人們進行分類：極端內(nèi)部歸因者認為自己能完全掌控人生，極端外部歸因者認為人生完全取決于命運，多數(shù)人處于這兩個極端之間。
研究表明，擁有強烈內(nèi)部心理控制源的人，他們往往在教育上投入更多，生活方式更健康。
參與這項研究的學(xué)者弗蘭切絲卡·科爾納利亞說，研究清楚地表明，母親的性格會帶來很大影響：“保持其他因素不變——包括家庭背景、母親的受教育水平和孩子自己的心理控制源，人們發(fā)現(xiàn)，排在內(nèi)部心理控制源量表前25%的母親所生的孩子，往往普通中學(xué)教育證書考試總成績比排在后25%的母親的孩子高約17%。”
研究成果二：體育鍛煉有助提高學(xué)習(xí)成績
《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)站刊登的研究結(jié)果稱，越喜愛體育活動，孩子在學(xué)校的表現(xiàn)就越好。而且，“女生的科學(xué)成績似乎受益最大”。
人們早就猜測體育鍛煉能提升腦力，但此前一直沒有什么科學(xué)證據(jù)。
在這項調(diào)查研究中，來自英格蘭、蘇格蘭和美國的研究人員測量了約5000名11歲兒童的體育鍛煉強度，這些孩子持續(xù)一個星期戴著用于測量運動狀況的加速計。
這些孩子在11歲、13歲和16歲時接受了英語、數(shù)學(xué)和科學(xué)能力測試。在11歲時體育鍛煉較多的孩子在全部三個階段、全部三個學(xué)科中的成績都較好。
研究結(jié)果稱，11歲的男孩每天每次鍛煉17分鐘就能提高分數(shù)，16歲的女孩則需每天每次鍛煉12分鐘。
女孩在科學(xué)課上的成績提升尤為顯著。
這篇論文的作者稱：“這是一個重要發(fā)現(xiàn)，尤其是考慮到英國和歐盟委員會的現(xiàn)行政策著眼于增加科學(xué)領(lǐng)域的女性人數(shù)。”
令人擔(dān)憂的是，據(jù)研究人員觀察，在11歲時，男孩平均每天有29分鐘的中高強度鍛煉，女孩約為18分鐘，遠遠低于60分鐘最佳鍛煉時長。
研究人員表示，尚需進一步的研究來剖析體育鍛煉是如何帶來成績提升的。
研究成果三：走路上學(xué)有助青少年提高學(xué)習(xí)成績
走路不僅是一種相當(dāng)理想的運動，原來也有助腦部發(fā)展。西班牙最新研究指出，步行上學(xué)的青少年，他們的認知能力和成績，會優(yōu)于開車或搭公車到校的同學(xué)，其中更以走路15分鐘以上的青少女效果最好。
走路上學(xué)好處多，除了可以讓學(xué)生早上的學(xué)習(xí)情況比較好，過程中也可以和家長或同學(xué)培養(yǎng)感情，讓上學(xué)成為美好的回憶，除此之外，還能增加對社區(qū)參與的意識，甚至有助于獨立性的養(yǎng)成，同時減少塞車，進而提升空氣品質(zhì)。
無獨有偶，格拉納達大學(xué)、馬德里自治大學(xué)、薩拉戈薩大學(xué)和馬德里的西班牙國家研究委員會，就針對該國5城市、1700名13至18歲的男女學(xué)生資料分析，發(fā)現(xiàn)走路上學(xué)的青少男、女，認知能力會比開車或搭公車上學(xué)的同學(xué)好，如果是走路15分鐘或以上的女生效果還更佳。
研究顯示，這意味走路時間愈長，對認知能力越有幫助，成果發(fā)表在《小兒及青少年醫(yī)學(xué)志》。研究員表示，主要是青少年時期大腦的可塑性最強，是刺激其認知功能的最佳時刻，當(dāng)中又以女生最顯著；不過，英國心理學(xué)家伊夫斯相當(dāng)不以為然，認為這無法確定是成績變好的單一因素。
事實上，西班牙國家研究委員會先前也曾對市區(qū)1700位學(xué)齡女童研究，結(jié)果顯示走路或騎單車上課的學(xué)生，在數(shù)學(xué)與口語等學(xué)科分數(shù)較其他女同學(xué)高，且隨著步行的時間越長，成績越佳。
研究成果四：兒童學(xué)習(xí)成績好壞主要取決于基因
英國一項研究顯示，英國中學(xué)會考（GCSE）成績中有六成的決定因素可能和遺傳的智力有關(guān)。倫敦國王學(xué)院精神醫(yī)療研究所普羅敏教授（Prof. Robert Plomin）所作的這項研究還顯示，影響考試成績的因素當(dāng)中，學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量等因素只占了1/3。
該項研究對11000名上世紀(jì)90年代中期在英格蘭和威爾士出生的雙胞胎進行了長期跟蹤調(diào)查。其結(jié)果顯示，對于孩童成長的過程中學(xué)業(yè)成績的好壞，基因是較大的決定因素。
普羅敏教授已經(jīng)收到英國教育部的邀請，向教育部高層官員說明這一研究結(jié)果。
普羅敏教授在接受媒體采訪時說，教育部門因為擔(dān)心被說成是“在學(xué)生身上貼標(biāo)簽”而急于駁斥基因在學(xué)業(yè)方面的影響。然而，實際上他的研究發(fā)現(xiàn)有其重要的作用，例如在教學(xué)的時候可以對學(xué)生因材施教，而不是現(xiàn)行的一體通用。
普羅敏教授說，進行某種形式的基因掃描，也許最終可以讓學(xué)校在學(xué)生幼年的階段就找出其特定的學(xué)習(xí)弱點。
研究成果五：學(xué)校上課晚一點，孩子學(xué)習(xí)成績好一點
研究表明：結(jié)果上課時間較晚的學(xué)校，學(xué)生的數(shù)學(xué)和閱讀成績較高。
生物學(xué)研究顯示，人在幼童時期傾向于早睡早起；而當(dāng)人步入青少年時期后，晝夜節(jié)律會發(fā)生改變，導(dǎo)致青少年睡得更晚，起得也更晚。這種改變是由大腦內(nèi)褪黑素的變化引起的，這一過程大約開始于13歲，在15到16歲明顯增強，而在17歲到19歲時達到高峰。
那么這個現(xiàn)象會對學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生影響嗎？根據(jù)明尼蘇達大學(xué)應(yīng)用研究與教育改進中心主任凱拉·瓦爾斯特?。↘yla Wahlstrom）今年2月發(fā)表的論文，答案是肯定的。
她跟蹤調(diào)查了在明尼蘇達州、科羅拉多州和懷俄明州的8所公立中學(xué)里就讀的9000多名學(xué)生。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果上課時間調(diào)整到早上8:35或者更晚，一個學(xué)期之后，學(xué)生們的數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)和社會學(xué)成績普遍提高了1/4個等級，例如從B提高到了B與B+的中間位置。
另有兩篇由瓦爾斯特隆評議但還未發(fā)表的研究論文也獲得了相似的結(jié)論。在美國空軍學(xué)院進行的一項對照實驗也驗證了這一結(jié)論，因為在大學(xué)一年級時不同組的學(xué)員開始上課的時間不同。
此外，2012年一項研究顯示，由于交通問題導(dǎo)致北卡羅來納州不同地區(qū)的學(xué)校上課時間不同，結(jié)果上課時間較晚的學(xué)校，學(xué)生的數(shù)學(xué)和閱讀成績較高。還有其它研究表明，推遲上課時間可以提高出勤率，以及減少青少年抑郁和交通事故的發(fā)生率。這些都因為晚點上課可以讓青少年獲得更充足的睡眠。
多項研究表明，與把上課時間從早上7:15調(diào)到7:45的學(xué)校相比，上課時間從7:30改為8:00的學(xué)校里的學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有更大幅度的提高。來自巴西、意大利和以色列的研究也獲得了相似的結(jié)論。之所以上課時間推遲會獲得這些好處，其關(guān)鍵是青少年保證了至少8個小時的充足睡眠，而如果能達到9小時就更好了。相比之下，在歐洲，很少有中學(xué)會在上午9點以前開始上課。
不支持推遲上課時間的人們曾擔(dān)心這樣會影響學(xué)生的正常作息。不過結(jié)果表明，學(xué)生們在進行課余活動或是兼職工作時，并沒有受到上課時間改變的影響。瓦爾斯特隆表示：“一旦學(xué)校推遲到了上課時間，學(xué)生們就再也不想早起了。”
研究結(jié)果甚至對校車接送問題也提供了更好的解決辦法。許多學(xué)校都是先接中學(xué)生上學(xué)，然后再接小學(xué)生，而將這一順序調(diào)換可以讓高中生們的上學(xué)時間推遲。這樣做除了可以讓他們受益之外，對他們的弟弟妹妹們也有好處——有研究表明幼兒在早晨更清醒，更愿意學(xué)習(xí)。
